3月12日中午,由校心理健康教育与咨询中心和各学院联合举办的心理游园会在松江校区下沉式广场隆重举行,标志着“五育并举 赋能成长”上经贸大2024年心理文化季活动正式拉开帷幕。全校上千余名师生共同参与了游园会活动。
本次游园会以积极心理学为理论依据,共设计了十二个主题游戏。“接词你最行”“击鼓迎新”等沟通交流类活动增进了同学们之间的信任与交流,鼓励他们敞开心扉、忘却烦恼,传递彼此浓浓的情谊;“决战5秒”等语言表达类活动轻松活泼,引导学生增进自我觉察、表达情绪;“转转乐”“开心气球”等素质拓展类活动帮助同学们在团体合作中增进信任、挑战自我、放松身心。最吸引学生的是“快乐呼啦圈”“投掷烦恼”“筷夹弹珠”“快乐传递”“幸运大白鲨”“趣味圈圈乐”和“花草疗愈师”等体验感悟类活动,学生在参与的同时感受到了心情的愉悦和放松。
游园会还将“幸福”元素融入其中。同学们在参与游戏前可先领取“幸福列车通行证”,然后前往各“站点”选择参与主题游戏,最终到达“幸福驿站”通过“积极心理大转盘”兑换自己的“幸福小物”。当天正值我国第46个植树节,活动现场准备了多肉植物、绿植罐头和花草书签,作为“幸福小物”赠送给参与的同学。此外,现场还发放了校内外心理服务和心理健康知识宣传页,使更多同学了解心理求助渠道和心理自我调适的方法。
为全面贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025)》和上海市教委印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》等文件要求,学校将在接下来的几个月内,紧紧围绕以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心和以劳建心广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,引导学生自我探索,提升学生自助互助意识和能力,促进学生健康成长。